2018-07-13から1日間の記事一覧

必要な野菜の量

先日娘が学校に1日に必要な野菜の量を教えてもらってきたので私に家の料理は野菜が取れていないと言ってきました。確かに1日に必要な野菜の量ってかごいっぱいぐらいの野菜ですね。いくら頑張って野菜を入れてもその量の野菜食べるには結構大変です。でもこ…